PROACTIVE KIDS
Programa de 8 semanas



¿Sus hijos tienen problemas debido a que su peso es poco saludable? ¡ProActive Kids puede ayudarlos!

ProActive Kids les enseña a los niños y a sus familias formas divertidas de mejorar la salud a través del ejercicio, clases de nutrición y un diálogo abierto durante 8 semanas. Esta experiencia de cambio de vida se ofrece de manera GRATUITA para niños de 8 a 14 años de edad que quieran aprender nuevos ejercicios, bajar de peso, comer bien y sentirse más seguros de sí mismos. (El IMC debe estar en el percentil 85 y superior).

NOTE: El programa aun no se ofrece en español.

Acondicionamiento físico con PAK
  • Introduce sesiones de ejercicio seguras con niños que enfrentan desafíos similares.
  • Enseña a lograr confianza atlética y a mejora las habilidades.
  • Ofrece tres sesiones de ejercicios de 45 minutos cada semana.
  • META: aumentar la musculatura y reducir la grasa corporal y el IMC.
Nutrición con PAK
  •  Enseña a las familias a “comer bien”.
  • Ofrece lecciones importantes que incluyen temas como las compras, los tamaños de las porciones, opciones saludables para el desayuno/almuerzo y cómo leer las etiquetas.
  • Presenta a los niños y a sus familias nuevos alimentos, botanas y más opciones saludables.
  • META: crear hábitos más saludables a la hora de seleccionar, cocinar y comer alimentos

Orientación sobre el estilo de vida con PAK
  • Ayuda a los niños a tener confianza y autoestima.
  • Facilita el diálogo familiar abierto acerca de las relaciones con los alimentos.
  • Fortalece la interacción con otros niños.
  • Se enfoca en los problemas personales del niño, como la imagen corporal, el acoso escolar, los asuntos familiares, etc.
  • META: tener confianza, aumentar la comunicación y enseñar habilidades para enfrentar problemas

PRÓXIMAS SESIONES
VERANO 2016
JUNIO ​​13 A AGOSTO 4


Caída de 2016
del 12 de septiembre al 5 de noviembre

FECHAS Y HORARIOS
Lunes y miércoles
Acondicionamiento físico y estilo de vida (solo para niños): de 4:00 a 5:30 p. m.

Viernes para la familia
Acondicionamiento físico, nutrición y estilo de vida: de 4:00 a 6:00 p. m.

DÓNDE
http://www.proactivekids.org/locations.html

¿CÓMO INSCRIBIRSE?
Para obtener más información y para inscribirse, visite nuestro sitio web en www.proactivekids.org. Envíe cualquier solicitud de información a info@proactivekids.org o llame al 630.681.1558.  http://www.proactivekids.org/enroll-now.html

 

​proximas sesiones



Caída de 2017
del 23 de enero al 17  de marzo